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白癜风患者能吃黑色食物补充黑色素吗？时间： 2020-07-24 17:08 作者：杭州华研白癜风病医院

白癜风疾病是由体内黑色素细胞脱失引起的，其症状就是出现白斑，非常的影响患者的外在形象，因此需要及时的治疗，但除了治疗外，白癜风患者能吃黑色食物来补充黑色素吗？
 
可以。俗话说以形补形，患者在平时可以多吃些黑色类的食物，黑色类的食物可以更好的促进皮肤深层黑色素细胞的合成，有效辅助白癜风治疗。
 
1、黑芝麻
 
黑芝麻含有很多脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素，能加快白癜风患者体内的黑色素代谢，促进黑色素再生，还可以预防白癜风患者贫血、活化其脑细胞、消除血管胆固醇等。
 
2、黑豆
 
黑豆味甘性平，不仅形状像肾，还有暖肠胃、明目活血、利水解毒、补肾强身等功效，也是润泽肌肤，乌须黑发的佳品。对白癜风也有一定的食疗效果。
 
3、黑米
 
黑米的营养价值与普通米饭相比，不仅含蛋白质含量高，人体必需氨基酸齐全，还含有大量天然的黑米色素，以及多种微量元素和维生素，尤其是富含铁、硒、锌、维生素B1和维生素B2等微量元素，对黑色素的合成有一定的作用。
 
4、黑木耳
 
黑木耳具有一定的活血益胃、润燥滋补、强身的作用。对于合成黑色素可以起到一定的疗效，而且对白癜风也有一定的食疗作用。
 
5、黑荞麦
 
黑荞麦具有良好的药用价值，白癜风患者经常吃，能起到健胃消食、活血化瘀等作用。此外，它还可以帮助患者降低血压、减少胆固醇，对患者的血管起到保护作用，防止患者血管爆破，促进患者血液循环，有益于黑色素再生。
 
另外，白癜风患者还要注意一些饮食禁忌，要避免吃辛辣刺激性的食物，像辣椒、生姜、大蒜等，还有维生素C含量高的食物也要尽量少吃，要注意规律饮食，保证各种营养物质的摄入，促进疾病更快恢复。
 
温馨提示：饮食可以辅助白癜风的治疗，但患者也不能光靠饮食不重视治疗，患者要想真正治疗，还需要正规医院接受系统检查，做针对性的治疗。