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白癜风护理知识科普：细节护理白癜风助力健康时间： 2020-05-27 15:33 作者：杭州华研白癜风病医院
白癜风患者在还未对白癜风进行诊疗之前，应该要对白癜风有一定的了解。了解疾病才能够对症下药，这句话深入人心，而对白癜风患者而言，患者需要的是进行精细的护理。这里要说明的是，护理要精细，但是不可过于谨慎；如食物调节，不能吃的不吃，但是能吃还是要吃的，如果什么都怕吃，反而会因为摄取营养过低导致营养不良。所以患者可以咨询自己的主治医生或者是专业机构，对自己的护理细节有一定的了解。杭州华研白癜风病医院周晓娟医生告诉我们：细节护理白癜风可良好控制病情并对诊疗有一定帮助。
1、加强体育锻炼，提高身体机能：
白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
2、调摄精神，保持乐观情绪：
要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
3、调整饮食，合理禁忌：
平时要多食富含维生素和微量元素的坚果、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等，适当补充B族维生素，避免维生素C的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物。在白癜风进展期，绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。
4、保护皮肤、避免损伤：
平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类;避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤;避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能。
5、树立信心，规范诊疗：
首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能，所以要尽量争取早期诊疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易诊疗，而年龄大、病程长、面积大者诊疗较难。
华研之声：面对白癜风，应该积极主动地进行针对性工作，诊疗、护理皆不可少。白癜风需要早诊疗、针对性诊疗、科学诊疗，以减少白癜风对患者的危害，而这需要专业的医生、专业的设备、专业的知识体系，请选择正规的专业祛白医院。杭州华研白癜风病医院预祝患者早日恢复！
电话：0571-8735 9179
QQ：3301491344
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