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怎样做好白癜风的生活护理呢时间： 2021-12-01 17:06 作者：杭州华研白癜风病医院

　　怎样做好白癜风的生活护理呢?白癜风是一种慢性顽固性皮肤病，它的发生无论在心理上，还是在身体上，都会给患者带来严重的伤害。所以，治疗白癜风时必须注意生活上面护理工作。那么，怎样做好白癜风的生活护理呢?

　　1、避免暴晒。

　　白斑病人的皮肤特别敏感，所以一定要做好适当的保暖措施，不要让皮肤在烈日下直接暴晒，并使用适合皮肤性质的防晒用品，如帽子、阳伞、长袖外衣等，可有效阻止白斑对皮肤的伤害。

　　2、 避免外伤引起的感染。

　　生活中，尽量避免机械损伤、关节损伤、冻伤等。衣着应宽松适中，衣着应松弛，应尽量避免外伤、摩擦、压迫等，以免白癜风同形反应而使病情扩散。

　　3、培养一种良好的饮食习惯。

　　食谱对白癜风的影响是很大的，好的饮食习惯能很好地促进白癜风的好转，而不好的饮食习惯会导致疾病的发生或加重。因此病人在饮食上一定要注意，要多吃一些富含脂肪的食物，如海带、酪氨酸等，禁止饮酒，少吃富含脂肪的食物。

　　4、要有好的心态。

　　心理因素也是诱发白癜风的重要原因，因此人们应保持良好的情绪，避免产生焦躁、烦躁等不良情绪，学会劳逸结合，避免过度劳累，避免长时间熬夜，养成良好的生活习惯，避免机体生物钟和神经受到干扰等。

　　温州白癜风医院温馨提示：白癜风易诊难治，又易反复，严重影响患者正常生活。所以，患者一旦发现白癜风要及时到正规医院检查治疗，同时注意日常生活护理，这样可以尽早祛除白癜风，回归正常肤色。